Deja que tu hijo practique la atención plena con ejercicios de respiración y se duerma tranquilamente.
Po ukończeniu Wydziału Ekonomii na Uniwersytecie Bahçeşehir w 2008 roku, kontynuowałam swoją karierę przez ponad dziesięć lat w dziedzinach reklamy i marketingu. Łącząc mój charakter i doświadczenia w tym czasie, zrozumiałam, jak ważne są takie cechy jak świadomość, skuteczna komunikacja, słuchanie, spokój i uprzedność, i odkryłam, że to w rzeczywistości moje najsilniejsze strony. Po zostaniu mamą i założeniu własnej rodziny, postanowiłam wejść w świat "Mindfulness", aby dalej rozwijać swoje mocne strony, a najpierw doświadczyłam tego, stosując w mojej własnej rodzinie. Po dostrzegeniu wpływu praktyki "Mindfulness" na jakość życia, postanowiłam rozwijać się w tej dziedzinie, aby móc pomóc innym dzieciom i uczestniczyłam w szkoleniach. Moim głównym celem teraz jest przekazanie dzieciom edukacji i doświadczeń, które zdobyłam, poprzez gry, opowiadania i ćwiczenia, aby ułatwić ich życie i życie ich rodzin.
Descargar la aplicación Budizzz