P.1 | E.3: La importancia y los beneficios de las rutinas

Las rutinas nos dan un sentido de propósito y dirección, lo que nos permite mantener el rumbo. Entonces, ¿qué otros beneficios tiene? Exploremos en esta sección.

Instructor

Pınar Musaoğlu

Pınar Musaoğlu

Pınar cree en el poder de los hábitos para lograr un equilibrio entre la vida laboral y personal. Aplica este principio tanto en su propia vida como en la de sus clientes a través del trabajo que realiza.

Tras 10 años de experiencia en el sector privado, Pınar ha estado trabajando como Coach Profesional y Formadora con el título PCC (Coach Certificado Profesional) otorgado por la ICF (Federación Internacional de Coaching) durante los últimos 5 años. Como "Coach de Hábitos," realiza sesiones individuales y organiza talleres denominados "Talleres de Diseño de Hábitos."

Además, presenta una serie de podcasts llamada "Hábitos Placenteros." Pınar, creyendo que las rutinas y hábitos se desarrollan más fácilmente en comunidades, fundó, junto con su esposo, el "Club de Lectura Bursa" para fomentar el hábito de la lectura en las personas.

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  • Turc

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