3. aydan sonra her şey biraz daha farklılaşır, bebeğimiz artık anne karnında hissetmez. Beyaz gürültü olan bir ortamda uyuması gerekir.
Peki bu ay bebeklere nasıl bir rutin uygulamalıyız? İpuçları ile bu bölümde!
Uzman Anne & Bebek Koçu
Merhabalar,
Sevim Kuruçay Çam ben.
1987 yolunda ebe olarak mezun oldum. Yaklaşık yirmi yıl A sınıfı hastanelerde bebek ve bebek yoğun bakım bölümlerinde çalıştım. Ayrıca dört yıl hastanede yönetici olarak çalıştım. Daha sonra on yıl özel sigorta şirketlerinin hediyesi olarak doğum yapan annelerini evlerinde ziyaret edip doğum sonrası eğitim verdim.
IAIM Uluslarası bebek masaj eğitmeniAnne & Bebek Yogası eğitmenliği Emzirme danışmanlığı Sağlık Bakanlığı İlkyardım Eğitici EğitmenliğiDoğum koçluğuKonularında eğitmenlik sertifikalarım var.Son altı yıldır doğuma hazırlık, bebek bakımı, ilkyardım ,uyku ve birçok konuda online ve bireysel eğitimler veriyorum.
3-6 ay arasındaki bebekler, büyüme ve gelişim sürecinin önemli bir aşamasına gelirler. Bu dönemde, uyku düzeni daha belirgin hale gelir ve ebeveynler, bebeklerinin uyku alışkanlıklarını daha iyi yönetmeye başlar. Ancak, bütün bu gelişmeler 0-3 aylık dönemde yaşanan bebek uyku sorunlarının hepsinin geride kaldığı anlamına gelmez maalesef. Çünkü bebek gelişiminin her aşamasında olduğu gibi 0-3 aylık dönemde de birçok önemli unsur vardır. Özellikle bu dönemde bebeklerde büyüme atakları ve bu dönemleri izleyen uyku gerilemesi süreçleri, ebeveynlerin bilmesi ve uyku rutinini korumak için daha fazla özen göstermesi gereken durumlardır. Ayrıca, 3-6 ay bebeklerin uyku eğitimi yaşları da -her bebekte değişse de aşağı yukarı 5. Ayda- geldiği için, bebek uykusu konusunda uzman desteği almanın tam zamanıdır.
Budizzz App’te Uzman Bebek Hemşiresi Sevim Kuruçay Çam, 3-6 aylık bebek uyku düzeni hakkında ebeveynlerin en çok merak ettiği soruları yanıtlıyor ve tüm bilinmesi gerekenlere değiniyor. Eğer siz de uyku eğitimi teknikleri arasında seçim yapmakta zorlanıyor, uyku gerilemesi ile baş etmekte güçlük çekiyor ya da 6 aylık bebeğiniz için uyku rutinleri oluşturmak istiyorsanız, hemen Budizzz App’i indirebilir ve Budizzz Uzmanları’nın deneyimlerinden faydalanmaya başlayabilirsiniz. Ayrıca, 6. aydan sonra bebeğinizin uyku rutinlerine ekleyebileceğiniz ve bilişsel gelişimini desteklemek için kullanabileceğiniz yüzlerce uyku müziği ve uyku hikayeleri de Budizzz App’te. Üstelik her biri alanında uzman isimlerce, farklı yaş gruplarının gelişim düzeyleri ve ihtiyaçları göz önünde bulundurularak oluşturuldu.
3-6 aylık bebek uyku düzeninde bilinmesi gereken ve Budizzz App’ten yardım alabileceğiniz başlıca konular ise:
Budizzz App'i indir