Sabah Onur Meditasyonu
Bilinçli Ebeveynlik Koçu
Sylwia Regulska Guney, Bartu'nun annesi ve sosyal etki projelerine tutkulu bir wellness girişimcisidir. Budizzz'in kurucusu olarak, ailelerin uyku düzenlerini iyileştirmelerine yardımcı olmaktadır. Dr. Shefali Tsabary tarafından eğitilmiş Sertifikalı Bilinçli Ebeveynlik Koçu ve Institut Family Power'dan Magdalena Wiatrowska'nın öğrencisidir. Sylwia, iyi bir yaşamın iyi bir uyku ve biraz farkındalıkla başladığına inanır—bu, mutlu ailelerin gizli formülüdür. Onu sık sık sabahın erken saatlerinde ormanda köpekleriyle yürüyüş yaparken ve sirkadiyen ritmini ayarlamak için günün ilk güneş ışınlarını yakalarken görebilirsiniz. 😊
Onur meditasyonu, kendinizle barış içinde olmanıza ve yaşamınıza değer katmanıza yardımcı olan derin bir pratiktir. Bu meditasyon sayesinde, kendi gücünüzü keşfederken, kendinize olan güveninizi artırabilirsiniz. Budizzz App’te yer alan onur meditasyonları, zihinsel ve duygusal iyileşme sürecinizi destekler; kendinize saygı duymanız için bir yol açar. Kendinizi kabullenmek ve gücünüzü anlamak, sizi daha dengeli ve mutlu bir yaşam sürmeye yönlendirir. Kendinizin değerini kutlayarak, günlük streslerden arınabilir ve huzurlu bir zihin yapısına kavuşabilirsiniz. Hemen Budizzz App’i indirerek, içsel onurunuzu keşfedin ve yaşamınıza pozitif bir dönüşüm ekleyin.
Budizzz App'i indir