23 haftalık gebelik dönemine hoş geldiniz! Yolun yarısını geride bıraktığınız bu dönemde hem bedeninizde hem de bebeğinizin gelişiminde önemli değişimler yaşanıyor. Artık bebeğiniz daha aktif, duyuları daha gelişmiş ve hatta sesinize tepki vermeye başladı bile. Peki, 23 haftalık gebelik sürecinde sizi ve bebeğinizi neler bekliyor? 23 haftalık bebek anne karnında neler yapabilir? Tüm bu soruların cevaplarını keşfetmek ve bu heyecan verici süreci daha yakından takip etmek için yazımızı okumaya devam edin.
23 Haftalık Gebelik Kaç Aylıktır?
- 23 haftalık gebelik 5 ay 11 günlük olarak kabul edilir; çünkü 161 gün üzerinden değerlendirilir.
- Ayrıca 2. trimesterın sonlarına yaklaştığınızın da habercisidir.
Hamilelikte hafta-ay hesabı yapmak ve devamlı takip için Otomatik Hamilelik Hesaplayıcımızı da kullanabilirsiniz.
23 Haftalık Gebelikte Bebeğin Boy ve Kilosu
Hamileliğin 23. haftasıyla birlikte bebeğiniz neredeyse yenidoğan bir bebek gibi görünmeye başladı bile; boy ve kilosu ise:
| 23 Haftalık Bebek | Değerler |
|---|---|
| Ortalama Boy | 28-29 cm |
| Ortalama Kilo | 0,50 kg |
23 haftalık bebeğin büyüklüğü ise yaklaşık olarak olgun bir mango kadardır.
23 Haftalık Bebeğin Ultrason Görüntüsü
Öncelikle belirtmek isteriz ki bebeğinizin görüntüsü bu ultrasondaki gibi değilse endişelenmenize gerek yok; çünkü özellikle bu aylarda bebeğin çok hareketli olması 23 haftalık utrasonda farklı görüntülere neden olur:
- Bebeğiniz bu haftalarda o kadar hareketli onu ultrasonda değişik biçimlerde bulmanız ve şaşırmanız oldukça doğal!
- 23 haftalık gebelik ultrasonunda bebeğinizi gülümserken ya da dil çıkarırken bile bulabilirsiniz.
- Bebeğinizin görüntüsü size hâlâ çok zayıf geliyor olabilir; ama endişelenmeyin, bebeğinizin kilo artışı birkaç hafta içinde gözle görülür hale gelecek.
- Hamileliğin 23. haftasında bebeğin anne karnındaki duruşu ise hâlâ aynıdır; yani bacaklarını karnına çekmiş pozisyonda.
Gebeliğin 23. Haftasında Bebek Gelişimi
- Bebeğinizin akciğer gelişimi son hızda devam ediyor ve bu sayede bebeğiniz, 24. haftadan itibaren anne karnı dışında da nefes alabilecek ve hayatta kalabilecek.
- Şu an ise amniyon sıvısı yutarak nefes alışveriş egzersizlerine devam ediyor.
- Siz bebeğinizin göz kapaklarını önümüzdeki 3-4 hafta daha kapalı göreceksiniz; ancak hamileliğinizin 23. haftasında bebeğinizin gözleri sürekli hareket halindedir.
- Ayrıca, bebeğiniz sizi duyabilir; bu nedenle, aile üyelerinin onunla konuşması ve ilk tanışmalarını yapmasının tam zamanı!
- 23 haftalık gebelik döneminde, bebeğinizin tat alma duyusu da gelişmektedir. Bu nedenle, ultrasonda da elini ağzında görmeniz oldukça muhtemel.
- Karnınızdaki minik tekmeleri hissetmeniz ya da bebeğinizi göbek kordonu ile oynarken bulmanız da normal.
- Bebeğinizin bu haftalardaki hareketliliği sizi şaşırtıyor olabilir; ancak siz hareket ettikçe duyduğu beyaz gürültü sesleri ile sakinleşip kolayca uykuya dalacak.
- Kısacası, 23 haftalık gebelikte bebekteki en büyük değişim akciğerlerde görülse de duyu organlarında da gelişmeler hızla devam eder ve bebeğin tırnakları, saçları uzar.
23 Haftalık Gebelikte Anne
- Gebeliğin 23. haftasında annenin alması gereken kilo miktarı yaklaşık olarak 5-7 kilo arasında değişir. Ancak, hamile kalma kilosu nedeniyle bu rakam daha aşağı ya da daha yukarı olabilir.Eğer kilo artışınız konusunda endişeleriniz varsa Hamilelik Diyeti hakkında bilgi alabilirsiniz.
- Hamieliğin 23. haftasından itibaren göbeğinizdeki büyüme ve yuvarlaklaşma da gözle görülür hale gelir.
- Rahim göbek deliği uzaklığınız ise 4 cm olmak üzere.
- 23 haftalık gebelik sürecinde ideal rahim tepe noktası yüksekliği ise 23 cm'dir. Rahminiz yükseldikçe kaburga kemiklerinize baskı yapacaktır ve bu nedenle, bu günlerde sırt, göğüs ve kasık ağrılarına hazırlıklı olmanızda fayda var.
- Hamileliğin 23. haftasında sizi bekleyen bir diğer değişiklik de maalesef bağırsaklarınızda olabilir. Bu günlerde artacak olan progesteron hormonunun böyle bir etkisi var. Bu nedenler, hamilelikte kabızlık sorunu bu haftadan itibaren sizin de kapınızı çalabilir.
23 Haftalık Gebelikte Dikkat Edilecekler
Karnınızın da belirginleşmeye başlamasıyla birlikte vücudunuzun farklı bölgelerinde hassasiyet ve ağrı yaşayabilirsiniz. Bebeğiniz büyüdükçe rahminiz de büyüyecek ve hem organlarınıza hem de dokularınıza baskı yapacak. Bu sebeple özellikle bel, sırt ve göğüs bölgelerinizde sıkışma hissi olabilir. Ağrılarla baş etmek için sütyen kullanmayabilir, rahat hamilelik kıyafetleri tercih edebilir ve gün içinde dinlenmeye ayırdığınız süreyi uzatabilirsiniz.
Baskı nedeniyle idrar kaçırma sorununuz da artabilir; ancak çözümü oldukça basit: Hamilelikte Kegel Egzersizleri. Hamilelikte pelvik taban kaslarınızı güçlendirerek mesaneniz, rahminiz ve rektumunuzun desteklenmesini sağlayan bu basit egzersizler, hem gebelik sürecinde hem de sonrasında toparlanmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, gebeliğin son dönemlerinde artan idrar kaçırma gibi sorunlar da Kegel Egzersizleri sayesinde azaltılabilir.
Ayrıca, gebeliğin 23. haftasından sonra belli vitamin ve mineral eksiklikleri yaşama ihtimaliniz de var. Bu nedenle, herhangi bir belirti görmeden önce doktorunuza başvurmanızda fayda var. Zaten gebeliğin 23. haftası civarlarında bir randevunuz olması gerek; eğer yoksa en kısa zamanda doktorunuzla iletişime geçmenizi ve gerekli testleri yaptırmanızı tavsiye ederiz.
23 haftalık gebelik sürecinde bebeğiniz hızla büyümeye ve gelişmeye devam ederken, vücudunuz da bu değişimlere uyum sağlıyor. Bu süreçte yaşadığınız fiziksel ve duygusal değişimlerin tamamen normal olduğunu unutmayın ve kendinize iyi bakmaya özen gösterin. Beslenmenize dikkat etmek, dinlenmek ve doktor kontrollerinizi aksatmadan devam ettirmek bu dönemi daha rahat geçirmenizi sağlayacaktır. Önümüzdeki haftada sizi nelerin beklediğini merak ediyorsanız, Hamilelikte 24. Hafta yazımıza da göz atabilirsiniz!
Sıkça Sorulan Sorular
23 haftalık gebelik kaç aylık olur?
23 haftalık gebelik, yaklaşık 5 ay 11 günlük hamilelik sürecine denk gelir ve ikinci trimesterin sonlarına yaklaştığınız anlamına gelir.
23 haftalık bebeğin boyu ve kilosu ne kadar?
Bu hafta bebeğiniz yaklaşık 28-29 cm uzunluğunda ve yaklaşık 500 gram ağırlığındadır. Boyut olarak olgun bir mango büyüklüğündedir.
23 haftalık gebelikte hangi testler yapılır?
Bu haftada doktorunuz, kan testi ve idrar testi ile enfeksiyon ve anemi kontrolü yapabilir, glukoz tolerans testi (şeker yükleme testi) isteyebilir ve detaylı ultrason ile bebeğinizin gelişimini değerlendirebilir.
23. haftalık gebelikte bebeğin hareketleri belli olur mu?
Evet, 23 haftalık gebelikte bebeğin hareketleri belirgin hale gelir ve anne adayları bu hareketleri daha net hissedebilir. Özellikle daha önce hamilelik yaşamış anneler, bebeğin hareketlerini daha erken fark edebilse de ilk hamileliğini yaşayanlar bu hareketleri 20-24. haftalar arasında belirgin şekilde hissetmeye başlar.
