Boy ve Kilosu |
Fiziksel Gelişimi |
Bilişsel Gelişimi |
Dil Gelişimi |
Sosyal Gelişimi |
20 Aylık Bebek Gelişimine Nasıl Destek Olabilirsiniz? |
Sıkça Sorulan Sorular |
Bebeğiniz artık minik bir kâşif! Evin altını üstüne getirmek, bıcır bıcır konuşmak, kendi kararlarını vermek ve “Ben buradayım!” demek, 20 aylık bebek gelişimi döneminin karakteristik özelliklerinden. Artık, kendini bir birey olarak algılayabilen ve kendi istek ve tercihlerini ifade etmeye çalışan bir küçük insanla karşı karşıyasınız. Peki, 20 aylık bebek neler yapabilir? Gelin birlikte, 20 aylık bebeğin gelişim özelliklerinden bebeğinizin gelişimine destek olmak için yapabileceklerinize kadar keşfedelim. Hazırsanız, başlıyoruz!
20 Aylık Bebeğin Boyu ve Kilosu
Cinsiyet | Boy | Kilo |
---|---|---|
Kız | 82-86 cm | 10-12,5 kg |
Erkek | 83-88 cm | 11-13,5 kg |
20 aylık bebek gelişimi döneminde de, her ay olduğu gibi ortalama 1 cm civarında boy uzaması ve 300-500 gram kadar kilo artışı görülebilir. Ancak, bu değerlerin ortalama olduğunu unutmamak önemlidir. Her bebeğin gelişim hızı kendine özgüdür ve genetik özellikler, beslenme düzeni ve uyku kalitesi gibi faktörler bu süreci etkiler.
Bebeğinizin gelişimini takip ederken, düzenli doktor kontrolleri ve persentil tabloları size rehberlik edebilir. Eğer doktorunuz büyüme eğrisinde herhangi bir sapma görmüyorsa, yaşıtlarına göre biraz daha minyon ya da yapılı olması endişe kaynağı değildir. Önemli olan, bebeğinizin mutlu, sağlıklı ve enerjik bir şekilde büyüme devam etmesidir!
20 Aylık Bebeğin Fiziksel Gelişimi
-
20 aylık bebekler yalnızca yürümekle kalmaz, artık kısa mesafelerde koşabilir, yürürken yön değiştirebilir ve dengesini kaybetmeden aniden durabilir. Kısacası, hareketleri daha kontrollü ve planlı hale gelir.
-
Tırmanma merakı devam eder ve koltuk, yatak, sandalye gibi nesnelere kendi başına tırmanmaya çalışır. Bu davranışlar, hem kas koordinasyonunun hem de motor planlamasının geliştiğini gösterir ve ev içi güvenlik önlemlerini aldıktan sonra, fiziksel gelişimi desteklemek için bu tarz yaramazlıklara izin vermeniz tavsiye edilir.
-
Hem denge hem de ayak koordinasyonu geliştiği için, bebekler bu dönemde top oyunlarında daha başarılı olabilir ve dengelerini kaybetmeden topa vurabilirler. Eğer bebeğiniz topa vururken dengesini kaybediyorsa ya da ayağını topa denk getiremiyorsa, koordinasyon ve dengeyi artırmak için top oyunlarına ağırlık verebilirsiniz.
-
20 aylık bir bebeğin ince motor becerileri de oldukça gelişmiştir ve kalın boya kalemlerini tutup kağıda karalama yapabilir, iki-üç parçalı blokları üst üste koyabilir ya da oyuncakları bir yerden diğerine taşıyabilir. Kısacası, elleri ve parmaklarını ustalıkla kullanabilir.
-
Bu nedenle, kaşık kullanımı da daha kontrollü hale gelir. Her ne kadar döküp saçma devam etse de, artık neredeyse tek başına yemek yemeyi başarabilir ya da dökmeden bardakla su içebilir.
Kısacası, daha güçlü kaslar, daha dengeli adımlar ve daha cesur denemelerle dolu bir süreç sizi bekliyor. Bu dönemde bebeğinizin enerjisi ve hareketliliği sizi hem hayran bırakabilir hem de bazen biraz yorabilir. Ancak unutmayın, fiziksel gelişimi desteklemenin en güzel yolu ona güvenli ve özgürce hareket edebileceği alanlar tanımaktır. Düşmelere karşı ev içinde yumuşak alanlar oluşturabilir, tırmanabileceği güvenli yapılarla fiziksel gelişimini destekleyebilirsiniz. Ayrıca, bebeğinizin doğada geçirdiği zamanı artırmasını sağlamak da, minik kâşifinizin fiziksel becerilerinin gelişimi için önemlidir.
20 Aylık Bebeğin Bilişsel Gelişimi
-
Neden-sonuç ilişkilerine artık hakimdir; düğmeye basıldığında ışığın açılacağı gibi bağlantıları bilir.
-
Hayvanlar, yiyecekler veya oyuncaklar gibi nesneleri benzer özelliklerine göre gruplayabilir. Bu dönemde “hangisi araba?” gibi basit sınıflandırma oyunları bilişsel gelişimini destekleyebilir.
-
Yetişkinleri gözlemleyip onların davranışlarını taklit etme eğilimi artar. Telefonla konuşuyormuş gibi yapabilir, oyuncak bebeğini beslemeye çalışabilir ya da ev işlerini taklit edebilir. Bu, hem hayal gücünün hem de zihinsel modellemenin geliştiğini gösterir.
-
Bebeğiniz artık daha önce yaşadığı olayları hatırlayabilir. Örneğin, bir önceki gün gördüğü bir kişiyi tanıyabilir ya da en sevdiği oyuncağının yerini bilir.
-
Günlük rutine dair beklentileri de bu dönemde daha netleşir. Bu nedenle, 20 aylık bebek gelişimi döneminde, bebeğinizin beslenme, uyku ve bakım rutinlerini tam anlamıyla oturutabilir ve aylardır özlediğiniz düzene kavuşabilirsiniz.
-
Bir nesneyi almak için sandalye kullanmak, sıkışan bir oyuncağı çıkarmaya çalışmak gibi küçük “problemleri” çözme girişimleri gözlemlenebilir. Bu, bebeğinizin problem çözme becerilerinin temellerinin atıldığını gösterir.
Kısacası, 20 aylık bebekler için dünya artık sadece bir oyun alanı değil; keşfedilecek, anlamlandırılacak ve hatırlanacak bir yer haline gelir. Bu dönemde zihinsel beceriler hızla gelişir ve bebeğinizin çevresine dair farkındalığı artar. Artık sadece nesnelere dokunmak değil, onları tanımak, işlevlerini anlamak ve ilişkiler kurmak da bilişsel gelişimin bir parçası olur.
Bu dönemde bebeğinizin bilişsel gelişimini desteklemek için bol bol oyun oynayabilir, birlikte kitap dinleyebilir ve keşif yapabileceği yeni ortam ve nesnelerle tanışmasını sağlayabilirsiniz. Unutmayın, en etkili öğrenme yöntemi oyun ve etkileşimdir ve siz onun en değerli rehberisiniz!
20 Aylık Bebeğin Dil Gelişimi
-
20 aylık bebekler ortalama 10 ila 50 arasında kelime söyleyebilir. 20 aylık bebek gelişimi döneminden itibaren ise her gün yeni bir kelime öğrenmeleri mümkündür. Bazı bebekler iki kelimelik basit cümleler kurmaya bile başlayabilir: “su ver”, “anne gel”, “top gitti” gibi.
-
Bebekler bu dönemde duyduklarını hızla taklit edebilir. Sizin ya da çevresindekilerin sık kullandığı kelimeleri tekrar etmeye çalışır.
-
Henüz kendini ifade etmekte zorlandığı zamanlarda; işaret ederek, başını sallayarak ya da mimikleriyle ne demek istediğini anlatmaya çalışır. Dil gelişimi bu jest ve mimiklerle paralel ilerler.
-
“Topu getir”, “Elini yıka”, “Kitabı babaya ver” gibi basit yönergeleri anlayıp uygulayabilir. Bu, hem anlama becerisinin hem de dinleme dikkatinin geliştiğini gösterir.
-
Basit “nerede?”, “bu ne?”, “kim geldi?” gibi sorulara tepki verebilir. Henüz konuşarak cevap veremese de işaret ederek ya da mimikle yanıtlamaya çalışması iletişime olan ilgisini gösterir.
-
Kendi adını ve aile bireylerinin adlarını tanır, hatta bazen seslenildiğinde cevap verir. Sevdiği oyuncakların ya da sık duyduğu hayvanların isimlerini de öğrenmeye başlamıştır.
Kısacası 20 aylık bebeğiniz artık sadece dinleyen değil, aktif olarak iletişim kurmaya çalışan bir bireydir. Kelimelerle kendini ifade etmeye çalışır, mimikler ve jestlerle desteklediği bu çabalar, dil gelişiminin en heyecan verici dönemlerinden birine işaret eder. Artık sadece ne söylediğinizi değil, nasıl söylediğinizi de anlamaya başlar.
Bu dönemde dil gelişimini desteklemenin en etkili yolları arasında sık sık kitap dinlemek, birlikte şarkılar söylemek ve bebeğinizle bol bol konuşmak yer alır. Onun söylediklerine cevap vermeniz, yanlış bile söylese teşvik etmeniz özgüvenini artırır ve öğrenme hızını yükseltir. Ayrıca, bol diyaloglu, tekrarlı ve etkileşimli sesli kitapları dinleyerek; dil becerilerini geliştirebilir. 20 aylık bebek gelişimi dönemine uygun sesli hikayeler, genellikle günlük rutinleri ve ev içindeki nesneleri içerdiği ve bebeğiniz bunları günlük hayatında da sık sık duyduğu için kolayca anlayabilir ve kendi de kullanmaya başlayabilir.
20 Aylık Bebeğin Sosyal Gelişimi
-
Aidiyat duygusu gelişir ve bebeğiniz artık "benim" kavramını anlamaya başlar. Oyuncaklarını sahiplenebilir, belli kişilere ya da nesnelere daha çok bağlanabilir. Bu, bağımsızlıkla birlikte gelen aidiyet duygusunun ilk adımlarıdır.
-
20 aylık bebek gelişimi döneminde, kıskançlık ve paylaşma mücadelesi ön plandadır. Paylaşmak bu yaşta zorlayıcı olabilir ve oyuncağını başka bir çocukla paylaşmak istememesi oldukça doğaldır.
-
20 aylık bebekler diğer başka çocukların da varlığını fark eder ve onlarla vakit geçirmek isteyebilir. Ancak, birlikte oynamaktan ziyade henüz “paralel oyun” dönemindedir. Yani akranları ile aynı ortamda farklı oyunlar oynar ama bu bile sosyal gelişim için odlukça kıymetlidir.
-
“Seni seviyorum”, “güle güle” gibi kelimelere karşılık el sallama, sarılma gibi davranışlar gösterebilir. Ayrıca başkalarının üzgün ya da mutlu olduğunu fark edebilir ve buna uygun duygusal tepkiler verebilir. Henüz empati yeteneği gelişmemiş olsa da 2 yaşından itibaren, basit duyguları tamamen anlayabilecek sosyal becerilere sahip olur.
-
Güven duygusunu pekiştirmek adına, günlük rutinlere sıkı sıkıya bağlanabilir. Tanıdık yüzlere, aynı oyuncaklara ya da belirli ritüellere ihtiyaç duyması sosyal güvenlik arayışının bir parçasıdır ve oldukça önemlidir.
-
Bu dönemde, bebeğin uyku, beslenme ve kişisel bakım rutinlerinin oturtulması, kendini daha güvende ve huzurlu hissetmesine yardımcı olur ve 2 yaş sendromu gibi sizi bekleyen sancılı dönemleri kolaylaştırır.
20 aylık bebekler, sosyal dünyayla etkileşim kurma konusunda gözle görülür ilerlemeler kaydeder. Bu dönemde duygularını ifade etmeye başlar, başkalarının varlığını daha çok fark eder ve sosyal ortamlarda kendine yer bulmaya çalışır.
Bu dönemde bebeğinizle kurduğunuz sevgi dolu ve anlayışlı ilişki, onun hem kendine hem de başkalarına karşı güvenli bağlar kurmasını sağlar. Onun duygularını anlamaya çalışmak, sabırlı olmak ve birlikte kaliteli zaman geçirmek sosyal gelişimini olumlu yönde etkiler. Ayrıca, duygularını ve isteklerini daha iyi ifade edebilmeye başladıkça, sosyal becerilerini de daha güvenli ve başarılı bir şekilde geliştirebilir. Bebeğinizin duygu farkındalığını geliştirmek için birlikte farkındalık egzersizleri yapmaya başlayabilirsiniz.
20 Aylık Bebek Gelişimine Nasıl Destek Olabilirsiniz?
20 aylık bebeğiniz dünyayı keşfetme konusunda hiç olmadığı kadar istekli! Yazımızdan da anlayabileceğiniz üzere, 20 aylık bebek gelişimi döneminde, hem fiziksel hem bilişsel hem de sosyal becerileri hızla gelişiyor. Bu gelişimi desteklemenin yolu ise sabır, anlayış ve bol bol etkileşimden geçiyor. İşte bebeğinizin gelişimini desteklemek için uygulayabileceğiniz bazı basit yöntemler:
Hareket Alanını Genişletin
Bebeğinizin hem fiziksel hem de bilişsel gelişimi için artık daha fazla hareket alanına ihtiyacınız var. Bebeğinizin doğada daha fazla vakit geçirmesi, basit engellerle ve yeni nesnelerle karşılaşması, hem bilişsel gelişimini destekler (özellikle problem çözme becerilerini), hem de daha fazla fiziksel zorlukla karşılaşmasına neden olarak, kas gelişimini destekler. Ayrıca, ev içinde de güvenli keşif alanları oluşturabilir, basit parkurlar kurabilir ve bu şekilde mobilitesini artırmaya çalışabilirsiniz. Gerekli güvenlik önlemlerini aldığınız sürece, bebeğinizin koşması, tırmanmaya çalışması, nesnelerin üstüne çıkarak denge kurmaya çalışması, kas ve koordinasyon gelişimi için oldukça faydalıdır.
Bol Bol Kitap Dinleyin ve Sohbet Edin
Bebeğinizin dil gelişiminin desteklenmesi için, dilin tonlamasına ve seslerine bol bol maruz kalması gerekir; ancak, tabii ki gelişim düzeyine uygun kelimeler ve cümleler ile. Bu nedenle, bebeğinizle bol bol konuşmalı ve 1-2 kelimeden oluşan ve yalnızca günlük kelimeleri içeren cümleler kurmaya özen göstermelisiniz. Bebeğinizin dilin tonlamasına alışması ve kelime dağarcığının gelişmesi için ise sesli hikayeler dinletmelisiniz. Ancak, hikaye seçiminin de 20 aylık bebek gelişimi dönemine uygun olması önemlidir. Bu dönemde bebeğiniz, bol bol tekrar eden kelimeler ve diyaloglar içeren, 1-2 kelimeden oluşan cümlelerle kurulan basit hikayeleri rahatlıkla anlayabilir.
Bebeğinize Basit Sorumluluklar Verin
Oyuncakları toplamak, bezini getirmek gibi küçük görevler vermek, bebeğinizin hem özgüvenini geliştirir hem de sorumluluk alma becerisi kazandırır. Henüz erken olduğunu düşünebilirsiniz; ancak, 20 aylık bir bebek, annesine gündelik işlerde yardım dahi edebilecek fiziksel ve bilişsel becerilere sahiptir. Üstelik, bu sorumlulukları yerine getirirken ince motor becerileri de çok hızlı gelişir; öyle ki her gün kıyafet katlamak, fermuar çekmek gibi basit eylemler, haftada bir kez yapılan bir boyama etkinliğinden çok daha faydalıdır. Ayrıca, kendi sorumlulukları olan ve az çok da olsa da günlük karar alma sürecinde etki sahibi olan bir bebek, 2 yaş sendromu gibi süreçlerde çok daha az öfke ve hayal kırıklığı yaşar.
Taklit ve Rol Oyunları Oynayın
Evcilik, doktorculuk gibi oyunlar küçükken hepimizin favorisiydi, öyle değil mi? Esasında bu durumun nedeni, bu basit rol yapma oyunlarının bizi sosyal ve duygusal olarak geliştirmesi ve dış dünyaya adaptasyonumuzu artırmasıdır. Bu nedenle, artık paralel oynama becerisine sahip olan miniğinizin de bu oyunları oynamasını sağlamanız gelişimi için oldukça faydalıdır. Bu sayede, bebeğiniz hayal gücünü geliştirirken duygusal-sosyal becerilerini de artırabilir. Üstelik, çok yakın dönemde akranları ile oynamaya başlayacağı için, bu dönemi bir hazırlık süreci olarak da düşünebilirsiniz.
Duygularını Anlamasına Yardımcı Olun
“Üzgünsün, çünkü oyuncağın kırıldı” gibi cümlelerle duygularını isimlendirmek ve bebeğinizin duygularını anlamlandırmasına yardımcı olmak, 20 aylık bebek gelişimi dönemi ve sonrası için oldukça önemlidir. Bu sayede, bebeğinizin duygusal farkındalık ve ifade yeteneği artar ve hem duygusal hem de sosyal gelişimi daha dengeli ilerler. 2 yaş sonrasında ortaya çıkan huysuzluk, inat, öfke ve ağlama krizleri gibi aşırı tepkilerin en büyük nedeni, bebeklerin henüz duygularını anlamlandırma ve ifade etme konusunda yetersiz olmalarıdır. Ancak, basit farkındalık egzersizleri ve yönlendirici cümleler ile (“Üzgün olmanı anlıyorum”, “hadi birlikte sakinleşelim” vb.) bebeğinizin duygu-durum farkındalığını artırmasına yardımcı olabilirsiniz.
Günlük Rutinlere Bağlı Kalın
Yukarıda da bahsettiğimiz gibi günlük rutininiz (uyku, yemek, oyun saatleri) bebeğinize güven verir.Çünkü bebekler ne zaman ne olacağını bilmek isterler ve bu rutinlerin öngörülebilir oluşu, bilinmezliği azaltarak onlara güven verir. Bu nedenle, zaten bilinmezliklerle dolu olan bir dünyaya alışmaya çalışan miniğinizin günlük rutinlerini düzenlemeniz, oldukça önemlidir.
Kısacası, 20 aylık bebek gelişimi dönemi, özellikle duygu-durum kontrolü ve sosyal becerilerin ön planda olduğu bir dönemdir. Bu dönemde, bebeğin dil becerilerini, sosyal becerilerini ve farkındalığını artırmaya yönelik çalışmalar yapmak, oldukça önemlidir. Bu 3 alanda sağlanan gelişmeler, zaten bebeğin bilişsel gelişimine de hız kazandırır. Fiziksel gelişim için ise bebeğin olabildiği kadar fazla ve çeşitli ortam ve nesnelere maruz kalması ve özgürce keşif yapması tavsiye edilir. Unutmayın: Sabırla ve sevgiyle attığınız her küçük adım, bebeğinizin gelişiminde büyük bir fark yaratacak!
Sıkça Sorulan Sorular
20 aylık bebek kaç kelime söyleyebilir?
20 aylık bebekler genellikle, 10 ila 50 arasında kelime söyleyebilir. Ancak bu sayı, her çocuğun bireysel gelişimine göre değişebilir. Bazı bebekler daha çok kelime kullanırken, bazıları daha çok mimik ve jestlerle iletişim kurmayı tercih edebilir. Önemli olan kelime sayısından çok, anlamlı iletişim kurma çabasıdır ve iki durum da son derece kabul edilebilirdir.
20 aylık bebek cümle kurabilir mi?
Bu dönemde bebekler iki kelimelik basit ifadeler kurmaya başlar: “anne gel”, “su ver”, “top nerede?” gibi. Bu tür kısa cümleler dil gelişiminin başladığını gösterir. Desteklemek için bebeğinizle sesli hikayeler dinleyebilir, sık sık konuşabilir, sorular sorabilir ve söylediklerine karşılık verebilirsiniz.
20 aylık bebek nasıl oyunlar oynamalı?
Bu yaşta bebekler taklit oyunlarını çok sever. Oyuncak bebekleri beslemek, oyuncak arabaları sürmek, evcilik oynamak gibi basit rol oyunları gelişimleri için faydalıdır. Bloklarla kule yapmak, şekil eşleme oyunları, top atma/tutma gibi fiziksel oyunlara olan ilgi de hâlâ devam eder; ancak, artık daha kompleks kurgularla oyun kurulmalıdır.
20 aylık bebek merdiven çıkabilir mi?
Evet, çoğu 20 aylık bebek gelişimi dönemi itibarıyla, bebekler destekle veya emekleyerek merdiven çıkmayı başarabilir ve bu girişimler, kas gelişimi için oldukça faydalıdır.
20 aylık bebeğin uyku düzeni nasıl olmalı?
20 aylık bebekler, günde ortalama 12-14 saat uyurlar ve bu uykunun yalnızca 1-2 saati gündüz uykusudur. Geri kalan 10-12 saatlik uykunun hepsi, tek ve kesintisiz bir gece uykusu olmalıdır.