Birinci aydan sonra bebekler artık dış dünyanın farkına varırlar, gece gündüz ayrımını yaparlar.
Peki gündüz ve gece uykuları nasıl olmalı? Uyku rutinleri nasıl olmalı? Cevapları bu bölümde!
Uzman Anne & Bebek Koçu
Merhabalar,
Sevim Kuruçay Çam ben.
1987 yolunda ebe olarak mezun oldum. Yaklaşık yirmi yıl A sınıfı hastanelerde bebek ve bebek yoğun bakım bölümlerinde çalıştım. Ayrıca dört yıl hastanede yönetici olarak çalıştım. Daha sonra on yıl özel sigorta şirketlerinin hediyesi olarak doğum yapan annelerini evlerinde ziyaret edip doğum sonrası eğitim verdim.
IAIM Uluslarası bebek masaj eğitmeniAnne & Bebek Yogası eğitmenliği Emzirme danışmanlığı Sağlık Bakanlığı İlkyardım Eğitici EğitmenliğiDoğum koçluğuKonularında eğitmenlik sertifikalarım var.Son altı yıldır doğuma hazırlık, bebek bakımı, ilkyardım ,uyku ve birçok konuda online ve bireysel eğitimler veriyorum.
Bebeklerin gelişimi ve uyku düzeni, ilk üç ayda hızlı bir şekilde değişir. Bu dönemde, bebeğinizin uyku düzenini oluşturmak, hem onun hem de sizin rahat bir uyku deneyimi yaşamanızı sağlasa da bu pek de kolay değildir. Yenidoğan uyku sorunları, 3 aylık döneme kadar devam edebilir; hele ki kolik bebeklerde. Bu dönemde sık sık uykuları bölünen, yeniden uykuya dalmakta zorlanan minikler, ebeveynlerine de zor anlar yaşatır. Peki, bu sorun nasıl çözülür? 1-3 aylık bebek uyutmak için neler yapılabilir ve 3 aylık bebek uyku rutinleri nelerdir?
1-3 aylık bebek uyku düzenine dair tüm sorularınızı, Uzman Bebek Hemşiresi Sevim Kuruçay Çam yanıtlıyor. Uzun yıllardır yenidoğan bebeklerle çalışan ve Anne Bebek Koçluğu tecrübesi de bulunan Sevim Kuruçay Çam, uyku gerilemesi öncesinde tüm bilinmesi gerekenleri Budizzz App’te sizler için anlatıyor. Siz de 3 aylık bebek uyku düzeni kurmak ve bebek uyku rutini oluşturma ipuçlarına erişmek için hemen Budizzz App’i indirebilir ve Budizzz Uzmanları’nın tecrübelerinden faydalanabilirsiniz. Peki, 3 aylık bebek uyku düzenine dair bilinmesi gerekenler nelerdir, diye sorarsınız; işte bu dönemde ebeveynlerin mutlaka takip etmesi ve öğrenmesi gereken başlıca başlıklar:
Budizzz App'i indir