Bebeklere uyku eğitiminden ziyade uyku rutini oluşturulmalıdır. Elbette bu rutini oluştururken bebeği uyuması için tek başına bırakmaktan bahsetmiyoruz. Zira bu yöntem bebeklere, ebeveynleri tarafından ihmal edilmişlik hissi vermektedir ve sağlıksız bir yöntemdir. Anne ile bebek arasında bir bağın kurularak bu uyku rutinin oluşturulması önem arz ediyor. “Anne ben sana bağımlı değilim ama sana bağlıyım” hissiyatını çocuğa vermek gerekir.
Uyku alışkanlığı değiştirme sürecinde, bebeğe değil ebeveynlere eğitim verilir ve uzmanlar vesilesiyle bebek ve ebeveynler arasında köprü kurulur. Bu uyku alışkanlığı ise bebeklere üç ayını doldurduktan sonra verilmelidir.
Budizzz Uygulaması
Budizzz'in dinlendirici sesleri ile huzurlu bir uykuya dalın.
Budizzz App'i indir